Мозамбик: Ранние перемещения

Между первыми и пятыми столетиями нашей эры, волны банту-говорящих людей мигрировали с запада и севера через Долину реки Замбези и затем постепенно в плато и прибрежные области. Они установили сельскохозяйственные сообщества или общества, основанные на пасущемся рогатом скоте. Они принесли с ними технологию для железного создания, металл, который они имели обыкновение делать оружием для завоевания их соседей. Города в Мозамбике во время Средневековья (5-ый к 16-ому столетию) не были прочно построены, таким образом есть немного, что осталось от многих средневековых городов, таких как торговый порт Sofala. Однако несколько Суахили торгуют, порты усеивали побережье страны перед прибытием арабов, и Portuguesewhich торговал с Мадагаскаром и Дальним Востоком.